Artróza kolena kĺbu

11 September 2025

Celá pravda o: artróza kolena kĺbu a ďalšie informácie o liečbe.

Artróza kolenného kĺbu má vedúcu pozíciu vo frekvencii výskytu v skupine chorôb artróznych lézií kĺbov. Pokiaľ ide o závažnosť kurzu, choroba je na druhom mieste po koxartróze.

Gonartróza trpí každým piatym mužom na planéte. Predispozícia na toto ochorenie je obzvlášť staršia ako 40 rokov a, ako je uvedené, u žien je výskyt takmer 2 -krát vyšší ako u mužov. Podľa štatistík trpí 7-22% ľudí gonartrózou na svete.

Môžeme povedať, že s touto chorobou kĺbová chrupavka praskne, stáva sa tenšou, pričom stráca svoju vláknitosť a odpisy, ktoré v zásade neumožňuje zjemniť periodické údery kolenného kĺbu a tela počas pohybu.

Dnes zvážime artrózu kolenného kĺbu, zistíme, čo to je, aké sú príznaky daného ochorenia a tiež vám povieme epentatívne metódy liečby, a to aj doma.

Príčiny

Z akých dôvodov sa vyvíja artróza kolenného kĺbu a čo to je? Každý deň sú naše kolenné kĺby počas chôdze, ktoré odolávajú hmotnosti celého tela, vystavené fyzickej námahe. V priebehu rokov sa opotrebuje chrupavkové tkanivo, čo spôsobuje zmeny v kĺbe. Preto u ľudí v pokročilom veku dochádza k artróze kolenných kĺbov.

V skupine rizika gonartrózy sú ľudia pripisované ľuďom:

s nadmernou telesnou hmotnosťou;
utrpenie osteoporózou;
s dedičnými poruchami;
starší;
so špecifickými profesiami;
s metabolickými poruchami v tele;
s nedostatkom stopových prvkov;
tí, ktorí dostali zranenia na chrbtici;
zapojené do niektorých športov.

Ochorenie sa vyvíja postupne, je veľmi dôležité hľadať kvalifikovanú pomoc lekárovi včas, aby sa v budúcnosti zabránilo obmedzeniu kĺbu a zdravotného postihnutia.

Príznaky

Pri artróze kolenného kĺbu sa pozorujú určité príznaky. Povaha bolesti:

nepohodlie po prebudení, keď sa snaží vstať po dlhom sedení;
bolesť kolena s predĺženým nálezom v stojacej polohe;
pálenie a podráždenie pri lezení po schodoch;
nočná bolesť, ako aj po fyzickej námahe;
Slabosť v nohách, „čerpanie“ končatín.

Najdôležitejším symptómom naznačujúcim výskyt gonartrózy je bolesť v oblasti kolenných kĺbov. Zároveň sa choroba nevyskytuje výrazne, bolesť sa zvýši na mnoho mesiacov alebo dokonca rokov. Najprv sa budú obťažovať pacienta iba zvýšenými nohami a potom dokonca v pokoji.

Artróza kolenného kĺbu 1 stupňa

Artróza 1. stupňa prebieha takmer bez viditeľných príznakov. Táto fáza vývoja sa vyznačuje:

únava v nohách;
Mierne zníženie mobility, ktoré sa zvyčajne pozoruje bezprostredne po spánku.

Príznaky bolesti, ak sa vyskytujú, sa prejavujú v miernej miere. V tejto chvíli sa artróza kolena pozerá v x -rias vo forme malých hrbolkov na chrupavkovom tkanive a povrchu kostí.

Môže sa tiež pozorovať mierne zúženie lúmenu medzi kosťami. V tejto fáze je mimoriadne ťažké diagnostikovať patológiu, takže výskyt rádiografie je povinný.

Artróza kolenného kĺbu 2 stupne

S artrózou kolenného kĺbu druhého stupňa sú príznaky výraznejšie. Bolesť už vychádza z minimálneho zaťaženia alebo bezprostredne po nej. V postihnutej časti nohy je bolesť spôsobená takmer akýmkoľvek hnutím. Po pomerne dlhom odpočinku zvyčajne prechádza úplne. Ďalšie fyzické akcie však okamžite spôsobujú bolesť.

Približne v druhom štádiu vývoja choroby sa pridávajú pocity bolesti:

Crunch v kolennom kĺbe počas pohybov;
Znížená príležitosť na to, aby ste sa normálne nalepili na kolene;
zmena spoločných kostí;
Progresívna synovitída.

Hrubá artróza kríza kĺbov je spravidla najprv sotva počuteľná, ale s priebehom choroby sa stáva veľmi hlasným a odlišným. Keď sa snažíte ohnúť nohu v kolene, vyskytuje sa ostrá bolesť. V niektorých prípadoch je to možné iba do rohu 90 stupňov a potom s ťažkosťami a prekonaním bolesti. Zmena v tvare kĺbu sa tiež stáva zrejmou, ktorá sa tiež zhoršuje akumuláciou patologickej tekutiny v nej.

Artróza kolenného kĺbu 3 stupne

Charakteristické znaky 3. stupňa artrózy sú silné bolesti, ktoré sú nezávislé od množstva, intenzita fyzickej aktivity. Spoločná obťažuje človeka dokonca v noci, to spôsobuje výrazné nepríjemnosti.

Mobilita kolenného kĺbu je zlomená a osoba už nie je schopná ohýbať nohu v kolene. Existuje citlivosť na zmeny počasia, na ktoré postihnutá oblasť reaguje veľmi citlivo.

Rádiograf môže vykazovať globálne zmeny v chrupavke, povrchu kĺbu, nearakteristických výrastkov. Okrivenie v tvare alebo v tvare X vedie osobu k zdravotnému postihnutiu.

Diagnostika

Lekár po vypočutí sťažností pacienta počas vyšetrenia v prvom rade venuje pozornosť viditeľným zmenám v štruktúre končatín (hrubé kosti, deformácia), zníženie mobility v kĺbe. Zlyhanie je sprevádzané bolesťou, s leskom kolenného pohára, je počuť krízu.

Hlavnou metódou diagnostiky gonartrózy je rádiografia kĺbu (v prvom štádiu sa patológia nemôže zistiť). Môže existovať niekoľko takýchto obrázkov na sledovanie dynamiky vývoja choroby. Okrem X -Ray je možné predpísať MRI alebo počítačovú tomografiu.

Všetky tieto štúdie sú potrebné na správne určenie príčin choroby, ako aj odlíšiť gonartrózu od iných kĺbových chorôb.

Metódy liečby artrózy kolenného kĺbu

Pri diagnostikovanej artróze kolenného kĺbu môže liečba obsahovať tieto metódy:

terapia s drogami;
masáž a manuálna terapia;
chirurgický zákrok;
Restoratívna terapia (cvičebná terapia, fyzioterapia a ďalšie metódy).

Ciele liečby gonartrózy:

eliminovať bolesť;
Ak je to možné, obnovte zničenú chrupavku a ligamentous aparát;
Zvýšte objem pohybov v kĺbe.

Masážové postupy, fyzioterapeutické cvičenia a správna vyvážená strava (strava) sú veľmi dôležité. Ak dôjde k kontaktu lekára príliš neskoro alebo žiadna metóda nedosiahla výsledok, potom je možné vykonať spoločnú operáciu: inštalácia endoprotézy sa nazýva chirurgický zákrok.

Ako liečiť artrózu kolenného kĺbu

Hlavné skupiny liekov používaných na liečbu artrózy zahŕňajú tieto kategórie:

NSAID -NEPRAVENÁRSKÁ SKUPINA NA ZNALÝCH LODOV;
Chondroprotektory;
Terapeutické krémy, masti a odpadky;
Finančné prostriedky používané na komprimovanie.

Pri artróze pomocou nesteroidného, t.j. Negonálne protizápalové lieky sa tradične používajú na eliminovanie zápalu a bolesti, pretože v dôsledku silnej bolesti neexistuje spôsob, ako začať liečbu. Až po odstránení bolesti protizápalovými liekmi môžete pokračovať v masáži, komplexe terapeutických cvičení a fyzioterapeutických postupov.

Hormonálne lieky

V prípade, že liečba NSAID nestačí a choroba naďalej napreduje, lekár môže predpísať injekcie hormonálnych liekov. Vzťahujú sa na prostriedky „ťažkého delostrelectva“ a pomáhajú rýchlo eliminovať bolesť, zmierniť zápal a opuch okolitých tkanív.

Kvôli veľkému počtu vedľajších účinkov sú hormonálne lieky predpísané v krátkych kurzoch, iba v akútnom období choroby, keď sa zápalová tekutina hromadí v kĺbovej dutine. Liečivo sa podáva do kĺbovej medzery, nie viac ako 1 čas za 10 dní.

Chondroprotektory

Sú jediné lieky, ktoré priamo ovplyvňujú príčinu artrózy kĺbov. Najmä v počiatočných fázach a najmä v tých, ktoré obsahujú chondroitín a sulfát glukozamín.

Pôsobenie týchto liekov je založené na obnove normálnej produkcie synoviálnej tekutiny a poškodenej chrupavky.

Kyselina hyalurónová

Účinné v počiatočných štádiách artrózy kolenného kĺbu. Predstavuje sa oznámenie Intraast.

Postup nie je lacný. Pomáha znižovať odter povrchu chrupavky kĺbu. Hlavná vec je, že liek neprenikne do krvného obehu, existuje riziko embólistických komplikácií.

Masť

Existuje veľký zoznam mastí a gélov zameraných na odstránenie bolesti a zníženie zápalového procesu.

Zoznam mastí pre kĺby kolená je pomerne veľký a neobmedzuje sa iba na uvedené u nás a zloženie liekov zahrnutých do masti sa stáva podobne.

Ľudové lieky na liečbu artrózy

Ako liečiť artrózu kolena doma? Liečivá terapia môže doplniť niektoré recepty na tradičnú medicínu.

Ošetrenie kvetov pútnikov. Každý deň potrebujete jesť 5 kvetov púpačov, umytých varenou vodou. Môžete urobiť infúziu. Na tieto účely vezmite 5 fliaš s tmavým sklom a napoly naplňte kvetmi a nalejte zvyšný priestor trojitou kolínou. Trvajte na tmavom mieste na 1 mesiac a pred spaním si utrite kolená. Dokonca aj pri ošetrení musíte vysušiť listy, ktoré sa následne naliavajú vriacou vodou. Každý deň 1 lyžica. Táto zmes musí byť žuvaná toľko času, koľko potrebujete, aby ste urobili 3 tisíce krokov. Takáto liečba ľudovými prostriedkami je dosť účinná.
Brúsenie je nástroj, ktorý sa musí vtierať do kolenného kĺbu na artrózu. To, že je to celkom jednoduché. Za týmto účelom sa berie žĺtok kuracieho vajíčka a zmiešané s malou lyžičkou terpentínu. Tam tečie veľká lyžica jablčného octu. Všetko je zmiešané a používa sa v noci. Pred spaním sa taký liek rozmazáva kolenom, zabalenými vlnou šatkou, ktorá sa odstráni iba ráno. Po otvorení šálu bude potrebné dôkladne opláchnuť miesto trenia produktu. Aby ste mohli liečiť artrózu pomocou tohto receptu, musíte ho pravidelne používať niekoľko týždňov. Prvé výsledky však už budú viditeľné v 3. deň používania produktu.
Loptička. Podľa ľudového receptu je potrebné vziať 2-3 mladých listov loptičiek a pripevniť sa k boľavé koleno, zabaliť obväz. Aby sa dosiahol tento účinok, koleno by sa malo izolovať teplým šatkou a v noci opustiť kompresiu. Postup by sa mal opakovať každý deň po dobu jedného týždňa. Tým sa odstráni nádor a zníži bolesť. Na zvýšenie účinku sa odporúča vopred -lubrikovať šabľovú tému kolena. V tomto prípade musí byť lemok nanesený na koleno chrbtom a na ňom, aby sa vytvoril plastový obväz a izolácia s vlnou šatkou.
Pri artróze je šťava Celandine účinná. Tkanina impregnovaná s ňou sa aplikuje na boľavé kĺb. Po 50 minútach. Kĺb je namazaný rastlinným olejom. Trvanie liečby je týždeň. Prestávka - 10 dní a všetko zopakujte.
Dve polievkové lyžice sušeného koreňa harpagofitum by sa mali naplniť do termosku, naliať 1 liter vriacej vody a trvať na najmenej 2 hodinách. Aby ste úspešne liečili artrózu, musíte piť 3-4 šálky výsledného lieku vo teplej forme denne.

Mnohé artróza kolenného kĺbu zaznamenávajú významné zlepšenie stavu a zníženie bolestivých a nepríjemných pocitov po použití tradičnej medicíny určeného na vonkajšie alebo vonkajšie použitie.

Cvičenia na artrózu kolenného kĺbu

Pozitívny výsledok nie je možný bez priebehu terapeutických cvičení, ktoré je možné vykonať doma. Posilňuje svaly, zlepšuje krvný obeh v kĺbe. Ak chcete získať požadovaný efekt, musíte zabudnúť na intenzívne napätie kĺbov.

Môžete ležať na chrbte a zdvihnúť nohu, držte ju v narovnanom stave podľa hmotnosti. Alebo zdvihnite nohy striedavo z tej istej polohy ležiacej na chrbte 10 - 15 krát.

Hlavným pravidlom v liečbe gymnastiky je pomalé a merané pohyby bez hlupákov.

Približná strava

Správna výživa je dôležitou súčasťou úspešnej liečby artrózy kolenného kĺbu.

Približné menu:

Raňajky: ovsená kaša ovsená kaša na vode bez oleja a cukru, ovocná šťava, varené vajce.
Druhé raňajky: pohár nízko -tukového prírodného jogurtu.
Obed: Dusené mäso alebo ryby, dusená zelenina, cukrový čaj.
Občerstvenie: Kastról na tvarohový syr s orechmi, pohár ovocnej šťavy.
Večera: zeleninový šalát, jablko, cukrová čaj.
Druhá večera: pohár nízko -tukového kefiru.

Mali by ste jesť častejšie, súčasne v malých porciách. Tým sa urýchli metabolizmus, ktorý povedie k chudnutiu. Medzi základnými jedlami, keď dôjde k útokom hladu, sú povolené občerstvenie. Plody, s výnimkou hrozna a banánov, celých zŕn, sa môžu použiť.

Artróza kolenného kĺbu sa vyznačuje skutočnosťou, že dochádza k procesu deštrukcie chrupavky kĺbu. V dôsledku metabolických porúch chrupavkové tkanivo nedostáva potrebné živiny a kvapaliny, v dôsledku toho je degenerované.

Touto chorobou zvyčajne trpia starší ľudia. Ale v dôsledku nesprávneho životného štýlu existuje každý rok tendenciu diagnostikovať chorobu v skoršom veku. Čím skôr sa deteguje artróza, tým účinnejšie bude možné s ňou vyrovnať sa s ňou bez toho, aby sa uchýlili k liečivej alebo chirurgickej liečbe.

Ďalšie možnosti liečby gonartrózy

V posledných rokoch moderné metódy liečby artrózy kolenného kĺbu získavajú čoraz väčšiu popularitu, ktorá sa môže použiť v kombinácii s liekovou terapiou a ako nezávislá terapia. V niektorých prípadoch môžu nahradiť lieky alebo s ním kombinovať.

Nové metódy na liečbu artrózy kolenného kĺbu:

KINESETRAPY - Liečba kĺbu pomocou špeciálneho komplexu cvičení zameraných na terapeutický výsledok;
Ozonoterapia - rôzne fyzioterapeutické ošetrenie ozónom, ktorý sa podáva do kĺbu alebo sa používa externe;
homeopatia;
Použitie biologicky aktívnych prísad prirodzene ako liečby a prevencia choroby.

KINESETRAPY vám umožňuje zväčša rozšíriť činnosť poškodených tkanív a zastaviť progresiu choroby. Táto technika je založená na individuálnom výbere pre každého pacienta v komplexe takzvaných „správnych“ pohybov, ktoré môžu pacienti vykonávať nezávisle alebo používať špeciálne multifunkčné simulátory a zariadenia. Výkon týchto cvičení zahŕňa nielen svaly v práci, ale tiež pomáha normalizovať funkcie väzov, šliach, nervových zakončení, kardiovaskulárnych, respiračných, tráviacich a endokrinných systémov.

KINESETRAPY prispieva k rozvoju látok v tele, ako sú endorfíny, ktoré môžu mať anestetický účinok a prospešne ovplyvniť psycho -emocionálny stav pacienta. Jednotlivé cvičenia, konajúce na svaloch, dovoľte:

vyložiť kĺb a chrbticu;
zlepšiť prietok krvi a lymfatickú drenáž v postihnutých oblastiach tkanív kolenného kĺbu;
Obnoviť elasticitu väzov, ich kontraktilnú a trofickú funkciu;
zlepšiť výživu a mobilitu kĺbu ako celku;
stimulovať procesy regenerácie chrupavky a kostného tkaniva;
Eliminujte syndróm bolesti.

Ozonoterapia, ktorá zvyšuje zvyšujúcu sa popularitu pri liečbe artrózy kolenného kĺbu, sa vyznačuje ľahkosťou použitia, vysokou účinnosťou, minimálnym počtom vedľajších účinkov a dobrou toleranciou.

Je možné použiť ozonoterapiu:

Externe - používanie ozonovaných olejov, mastí a antiseptických roztokov, balneoterapie, prúdenie v špeciálnych plastových komorách;
Prabične ozonovaná krv pre malú a veľkú autohemoterapiu, injekcie ozónu do biologicky aktívnych bodov, intra -artikulárne podávanie, podávanie intravenózne ozonovaného fyziologického roztoku, intramuskulárne a subkutánne podávanie.

Komplex opatrení pre liečbu ozónom sa vyberie individuálne pre každého pacienta. Parenterálne podávanie ozónu má výraznejší účinok a má množstvo terapeutických účinkov:

anestetikum;
protizápalové;
baktericídne;
normalizácia krvnej mikrocirkulácie;
stimulácia obnovy kĺbového tkaniva.

Súbežne s ozónom sa môžu použiť glukokortikosteroidné prípravky a chondroprotektory. Táto kombinácia zvyšuje liečivé vlastnosti týchto liekov a znižuje ich negatívne účinky na chrupavku.

Na zmiernenie bolesti sa do oblasti okolo patologického zamerania alebo priamo do bodov bolesti, ako aj v kĺbe. Počet bodov za subkutánne podávanie ozónu sa môže líšiť v závislosti od stavu kolenného kĺbu; Od 2 do 12 ml ozónu sa zavádza do jedného bodu.

Súbežne s intra -artikulárnym podaním ozónu sú pacienti predpísaní intravenóznou infúziou ozonovaného roztoku chloridu sodného (asi 400 ml denne). Priebeh ozonoterapie spravidla pozostáva z 10-12 intravenóznych podaní a 5-7 intraartikulárnych injekcií. Po 3-4 postupoch pacient zlepšuje mobilitu postihnutého kĺbu a významne znižuje syndróm bolesti. Klinický účinok ozonoterapie môže pretrvávať 4-9 mesiacov.

Chirurgia

Ak je spoločná práca jasne narušená a konzervatívna liečba nepomôže, používa sa chirurgický zákrok. Ale zriedka k tomu príde. Ovplyvnený kĺb môže byť nahradený umelým (endoprostetikou). Ale častejšie sa používa v 3. fáze.

Oste sa obnoví os končatiny alebo excízia kostných zmien (osteotómiia). Artroskopický zásah sa vykonáva cez punkcie kože. Zničená chrupavka sa odstráni cez vpichy v kolene zo kĺbov. Potom sa podávajú lieky.

Gymnastika na artrózu kolenného kĺbu

Akákoľvek možnosť liečby artrózy kolenného kĺbu by sa mala vykonávať iba podľa predpísaného lekára. Terapeutická gymnastika znamená pomalé, merané výkony cvičení, ktoré vylučujú drepy, krútia kĺb, odrážajú. Najlepšie je vykonávať gymnastiku ráno, sedieť alebo ležať 20 minút, pričom každé cvičenie opakuje 10 -krát.

Ležiac na chrbte môžete vykonať cvičenie bicykla, ale nohy sa musia narovnať rovnobežne s podlahou, vykonávať kruhové pohyby krokov, vziať si nohy do bokov, kĺzať po podlahe otáčaním, namáhajte nohy na skóre 10.
Sedíte na stoličke s ležiacimi nohami - narovnajte nohy, súčasne ohýbajte chodidlá a držte túto polohu, berúc do úvahy až 10, striedavo vytiahnite každé koleno k žalúdku rukami a pomaly sa vráťte k pôvodnému.
Zameranie sa na stenu, stojaci na podlahe, aby sa uskutočnili striedavé výkyvy, ktoré chodia dopredu a dopredu.
Položte narovnanú nohu na stoličku, vykonajte naklonené pohyby pružnej postavy, zatiaľ čo sa nakláňajte rukami na stehne, akoby sa snažila vyrovnať nohu silnejšiu.
Ležať na žalúdku striedavo zdvihnite narovnanú nohu a udržujte ju až 3 účty.
Sedeli na podlahe, roztiahli nohy do bokov, pohybovali ich po podlahe, po vdýchnutí potiahli kolená do žalúdka a vrátili ich do svojej pôvodnej polohy pri výdychu.

Hlavnými úlohami terapeutickej gymnastiky je relaxácia svalovej kŕče spôsobujúcej bolesť, zvyšovanie prísun krvi kĺbom, spomalenie progresie choroby a prevencia ďalšieho deštrukcie chrupavky. Počas obdobia zhoršenia choroby je cvičenie zakázané.

Ako liečiť artrózu masážou?

Pomocou metódy nárazu (cez dlaň, prsty, facku) doma môžete vypracovať bolesť kolena. Je dôležité vedieť, ako určité pohyby ovplyvňujú deformujúci kĺb:

Masáž vo forme zlomenín ovplyvňuje nervové zakončenie, podporuje lepšiu krvnú cirkuláciu v boľavom kĺbe.
Vďaka dopadom cez lisované prsty má pozitívny vplyv na šľachy, svaly a všetky kĺbové komponenty. Vzhľadom na to, že údery sú zmäknuté, krvný obeh je aktivita bez poškodenia kapilár.
Kĺb je stlačený dlaňou a údery sa aplikujú na periartikulárne miesta. Funkčnosť vnútorných častí kĺbu sa teda zvyšuje.
Prsty spočiatku ľahko a opatrne zaklopajú na boľavé kĺby. Ako sa stav zlepšuje, výkon dopadu sa mierne zvyšuje. Tento postup je sprevádzaný tolerantnou bolesťou.

Diéta

Komplexná liečba tohto ochorenia zahŕňa okrem vyššie opísaných metód aj prísnu stravu. Vyžaduje si primeraný prístup. Nie je potrebné spadnúť do extrémov. Existuje však množstvo obmedzení, ktoré budú musieť vziať do úvahy:

Je potrebné minimalizovať aj rôzne výrobky soli a kapusty.
Odstráňte živočíšne tuky z diéty.
Odmietnite chlieb a rolky (môžete jesť čierny chlieb, ale v miernom množstve), ako aj čokoládu a cukor. Sacharidy ľudia s artrózou nie sú potrební. Ich použitie ovplyvňuje prírastok hmotnosti. A to je rizikový faktor.
Aspoň vylučujte mastné mäso. Odmietnite používať kačicu, hus, jahňacie, bravčové mäso.
Obmedzte spotrebu soli. Nie je to len to, že artróza sa tiež nazýva „soľná artróza“. Lekári radia len trochu, aby nasali riad pred samotným jedlom a nie počas varenia.
Maximalizujte používanie korenia, najmä ostrých. Prispievajú k výskytu pocitu smädu a podnecujú vašu chuť do jedla.
Alkoholické nápoje, fajčenie tabaku sú prísne zakázané. Aspoň v procese liečby.

Približné menu:

Raňajky: ovsená kaša ovsená kaša na vode bez oleja a cukru, ovocná šťava, varené vajíčko
Druhé raňajky: pohár nízko -tukového prírodného jogurtu
Obed: Dusené mäso alebo ryby, dusená zelenina, cukrový čaj
Popoludňajšie občerstvenie: kastról s chalupy syr s orechmi, pohár ovocnej šťavy
Večera: zeleninový šalát, jablko, cukrový čaj
Druhá večera: pohár nízko -tukových kefir

Strava pomôže vyvážiť dietológa. Napríklad niekoľko výrobkov, ktoré sa dajú jesť, a to je dokonca vítané s takou diagnózou. Po prvé, jedná sa o výrobky obsahujúce hondoprotektory a kolagén, sú základom konštrukcie kostí, chrupavky, väzov. V strave by mal zahŕňať vývar varený z hovädzieho mäsa, najmä z kostí. Prítomnosť v ponuke želé, jadrového, chladného menu je vítaná.

Rehabilitácia a prevencia

Iba terapeutická gymnastika a dávkované zaťaženie kĺbu môžu obnoviť kolenný kĺb s artrózou. Ak pacient pozoruje všetky odporúčania lekára a je pripravený bojovať za svoje zdravie vo všetkých smeroch, vo väčšine prípadov odpoveď na otázku „či je možné vyliečiť artrózu kolenného kĺbu“.

Prevencia spočíva v včasnej pomoci pri zraneniach, aktívny pohyb bez preťaženia, udržiavanie optimálneho indexu telesnej hmotnosti.

Pri konečnom rozhodnutí o liečbe sa oplatí konzultovať s lekárom bez toho, aby ste vytvorili stanovisko na základe recenzií.

Medicína sa naučila úspešne liečiť kĺbové choroby, z ktorých dôsledky v minulom storočí sa nevyhnutne stali zdravotne postihnutí. Pri artróze kolenného kĺbu je dôležité hľadať pomoc v čase na určenie štádia choroby a objemu liečby.