Cervikálna osteochondróza (spondylóza, spondyloartróza) je progresívne ochorenie spôsobené degeneratívnymi zmenami medzistavcových platničiek, chrupavkového tkaniva, väziva a samotných kostných procesov.
Bolesť hlavy, závraty, tmavnutie očí - to všetko môže byť príčinou cervikálnej osteochondrózy, ktorá sa často vyskytuje u veľmi mladých ľudí.
Krčná chrbtica sa skladá zo siedmich stavcov, väzov, medzistavcových platničiek, kĺbov a je jej najpohyblivejšou, teda pohyblivou časťou.
Medzistavcové platničky sú umiestnené medzi dvoma stavcami a fungujú ako tlmiče nárazov. To znamená, že zabraňujú dotyku povrchov stavcov a rovnomerne rozkladajú zaťaženie tkaniva chrupavky počas ohybu, extenzie a rotácie hlavy.
Okrem diskov sú stavce spojené kĺbmi a väzbami; absencia patologických zmien v týchto orgánoch zabezpečuje normálnu pohyblivosť stavcov a tým aj celého krku.
Príčiny krčnej osteochondrózy
Hlavnou príčinou spondylózy krku je porušenie výživy a metabolických procesov v medzistavcových diskoch a väzivách. Vo svojej štruktúre a fungovaní disk pripomína špongiu, ktorá musí byť neustále stláčaná, aby sa odstránili nepotrebné látky, a uvoľnená kvôli výžive.
Aby sa zabezpečila stálosť tohto procesu, chrbtica musí byť počas dňa pohyblivá; absencia tohto stavu vedie k zmene vlastností tkaniva disku, v dôsledku čoho klesá objem a už neposkytuje dostatočné tlmenie nárazov.
Stavce sa začnú navzájom dotýkať, ich kostné tkanivo rastie a lúmen, ktorým prechádza chrbtica, tepny a nervové zakončenia, sa zužuje. Zúženie lúmenu vyvoláva kompresiu nervových zakončení a objavujú sa všetky príznaky chondrózy.
Hlavnými provokujúcimi faktormi pre výskyt osteochondrózy krčnej chrbtice sú preto v súčasnosti:
- sedavý životný štýl;
- genetická predispozícia;
- nadváha, monotónna strava;
- intoxikácia, infekcia;
- zmeny súvisiace s vekom;
- preťaženie chrbtice;
- dlhotrvajúca nepohodlná poloha tela;
- zlé držanie tela, ploché nohy;
- hypotermia, nepriaznivé prostredie;
- zranenia.
Ochorenie osteochondróza krčnej chrbtice je tiež chorobou z povolania. Dlhodobé nepohodlné držanie tela vodičov a operátorov počítačov vedie k stagnácii stavcov a ich zápalu. Osteochondróza sa môže vyskytnúť v dôsledku hormonálnych a vaskulárnych porúch.
Príznaky cervikálnej osteochondrózy
Cervikálnu osteochondrózu, v závislosti od zahrnutia tepien alebo nervov do patologického procesu, možno rozdeliť podľa klinických príznakov.
Kompresia vertebrálnej artérie spôsobuje nasledujúce zmeny v blahobyte:
- Migréna. Bolesť sa postupne zvyšuje, často začína od zadnej časti hlavy, je lokalizovaná v jednej polovici hlavy a môže vyžarovať do oka alebo ucha. Pacient sa sťažuje na závraty, hučanie v ušiach, prípadne nevoľnosť a vracanie. Cervikálna migréna je nedostatočne kontrolovaná konvenčnými analgetikami.
- Mdloby na vrchole bolesti hlavy alebo s náhlym otočením krku.
- Porucha prehĺtania.
- Tlakové rázy z nízkych na vysoké čísla a naopak. Útok je sprevádzaný pocitom strachu a paniky.
Kompresia nervových zakončení miechy sa nazýva radikulárny syndróm; je charakterizovaná príznakmi:
- Bolesť v krčných stavcoch, konštantná, bolesť. Časom sa zhoršuje a spôsobuje migrény;
- Bolesť v zadnej časti hlavy a necitlivosť v hornej časti krku;
- Pocit zväčšenia jazyka, ťažkosti s jedením, pocit hrče v krku;
- Tupá bolesť v kľúčnej kosti, v oblasti srdca;
- Obmedzenie pohybu v pažiach - nie je možné zdvihnúť alebo presunúť sa do strany.
- Ostrá bolesť v krku, ktorá sa šíri do lopatky, ruky a prstov;
- Necitlivosť v rukách, husia koža, slabosť pri stlačení.
Bolesť pri osteochondróze krčnej chrbtice je spočiatku zaznamenaná ako nudná, potom sa zvyšuje a šíri sa po celom tele. Bolesť v rukách možno pozorovať súčasne vľavo a vpravo, sprevádzaná necitlivosťou prstov. Pri cervikálnej osteochondróze sa v dôsledku zhoršeného zásobovania krvou môže vyskytnúť rozmazané videnie, znížený sluch a nočné chrápanie, ktorého vzhľad vyvoláva napätie v krčných svaloch.
Liečba cervikálnej osteochondrózy
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice je komplexná, vrátane úľavy od bolesti a obnovenia normálneho fungovania stavcov. V zásade je choroba liečená neurológom; v prvej fáze sú predpísané lieky. Ak nedôjde k žiadnemu účinku liečby, môže sa odporučiť chirurgický zákrok.
Medikamentózna liečba
Hlavnou skupinou liekov používaných na liečbu cervikálnej osteochondrózy sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID).
Lieky nielen liečia zápaly, ale zároveň zmierňujú bolesť, takže ich použitie je povinné pri takých ochoreniach, ako je spondyloartróza krčnej chrbtice. Nesteroidné lieky tiež zabraňujú ďalšej deštrukcii medzistavcových platničiek a podieľajú sa na obnove jej tkaniva.
Spolu s NSAID sú predpísané spazmolytiká; pomáhajú uvoľňovať svalové napätie, čo má priaznivý vplyv na liečbu. V prípade silnej bolesti, ktorá nezmizne, môže lekár predpísať blokády - injekciu novokaínu alebo lidokaínu do oblasti krčných stavcov.
Pacientom sú tiež predpísané masti na vtieranie do bolestivého miesta. Uvoľňujú svalové napätie, znižujú bolesť, protizápalové zložky, prenikajúce cez kožu, zmierňujú zápal. Pri chronických ochoreniach sú predpísané chondroprotektory a vitamíny B.
Liekovú terapiu ochorenia krčnej osteochondrózy by mal predpisovať iba lekár; bude schopný vybrať správnu dávku lieku a vypočítať priebeh podávania. Niektoré lieky môžu byť pri chronických ochoreniach kontraindikované, preto sa pri liečbe používajú ich analógy. Liečba krčnej osteochondrózy v aktívnej fáze môže trvať až 3 mesiace a okrem liekov sa používa aj fyzioterapia a nemedikamentózna liečba.
Fyzioterapia
Fyzioterapia je liečebná metóda, ktorá využíva vonkajšie fyzikálne faktory: nízke prúdy, ultrazvuk, laser, magnetické polia. Ich účinok na postihnutú oblasť zlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách a chrbtici, vďaka čomu proces obnovy prebieha rýchlejšie.
Hlboké prehriatie zápalovej zóny uvoľňuje svaly, zmierňuje bolesť a pomáha odstraňovať produkty rozkladu. Fyzioterapia je bezpečný postup pre pacientov v akomkoľvek veku.
Tejpovanie sa používa aj na liečbu cervikálnej osteochondrózy. Táto metóda využíva špeciálnu elastickú bavlnenú alebo syntetickú lepiacu pásku, ktorá má vysokú úroveň pevnosti a pružnosti. Tejpovanie pomáha uvoľniť svaly, zmierniť napätie a bolesť.
Účinok liečby ochorenia pomocou kineziotejpingu sa nedosiahne okamžite. Prvá úľava prichádza štvrťhodinu po zákroku, plný efekt sa dostaví po niekoľkých dňoch. Kineziotejpy na osteochondrózu môžete nosiť až 5 dní, počas ktorých môžete absolvovať vodné procedúry bez obáv o jej bezpečnosť, keďže páska pevne drží, rýchlo schne a má „priedušný“ efekt.
Kinesio taping nie je hlavnou metódou liečby osteochondrózy; jej najúčinnejšie využitie je v kombinácii s inými typmi terapií.
Nedrogové metódy
Netradičné metódy sú tiež široko používané na liečbu ochorenia "osteochondróza krčnej chrbtice". V podstate ide o masáž - mechanický účinok rôznej intenzity na boľavú oblasť tela rukami. Masáž zlepšuje prekrvenie tkanív a uvoľňuje napäté svaly. Thajská masáž je dobrá aj na ošetrenie chrbtice. Hlavnou vecou je dôverovať vysokej profesionalite masážneho terapeuta.
Reflexná terapia je pôsobenie na aktívne body ľudského tela pomocou ihiel. Tento postup aktivuje vitalitu a pri správnom vykonaní môže okamžite zmierniť bolesť.
Liečba choroby ľudovými prostriedkami môže byť tiež užitočná - samozrejme po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.
Trakcia sa používa na obnovenie normálnej anatomickej polohy chrbtice.
Tí, ktorí trpia cervikálnou osteochondrózou, by si mali pamätať, že najlepšia liečba nepomôže, ak pacient sám nevynaloží úsilie. Je potrebné zmeniť životný štýl – viac sa hýbať, ráno cvičiť liečebné cvičenia odporúčané lekárom, jesť zdravé a pestré jedlá. Čerstvý vzduch, vzdanie sa zlých návykov, odstránenie nervového stresu - to všetko prispieva k rýchlemu zotaveniu.