Osteochondróza je ochorenie chrbtice, v ktorej medzistátorové disky (a následne telo stavcov, kĺbov a väzov) strácajú svoju schopnosť normálneho fungovania.
Príčina osteochondrózy sa v súčasnosti považuje za súbor faktorov, ktoré ovplyvňujú chrbticu počas života človeka. Ďalšie riziko osteochondrózy sa vyvíja výsledné zranenia miechy, ako aj narušenie tela. Niektorí pacienti poznamenávajú spojenie nástupu ochorenia a podchladenia.
V praxi je obvyklé zvážiť
- cervikálna osteochondróza,
- Osteochondróza hrudníka a
- bedrová chrbtica.
Samostatne by sa malo poznamenať, že osteochondróza je bežná, charakterizovaná poškodením niekoľkých častí chrbtice naraz.
Najbežnejšie sú krčné a hrudné tvary, pretože práve tieto oddelenia chrbtice sú vystavené najväčším zaťažením.
Príznaky osteochondrózy
Pri osteochondróze pacienti opisujú príznaky ako:
- Paroxysmálna alebo streľba bolesti v chrbtici postihnutej osteochondrózou;
- zvýšená bolesť po fyzickej námahe, ako aj ráno;
- Bolesť sa môže podať krku, ramena alebo nohy, ako aj v hrudníku;
- Pocit krízy pri vykonávaní krútenia.
Osteochondróza je tiež charakterizovaná príznakmi neurologickej povahy na postihnutej strane:
- porušenia čiastočného pohybu (paréza);
- Nepríjemné pocity vo forme husacích búrok, brnenie (parestézia);
- Pri palpácii je stanovené napätie svalov zodpovedajúcich postihnutému oddeleniu.
Ochorenie začína a vyvíja sa postupne, nie ostro.
Je potrebné rozlíšiť osteochondrózu chrbtice od koronárneho srdcového ochorenia (s koronárnym srdcovým ochorením nie je výskyt bolesti spojený s fyzickou aktivitou, ale je spôsobený vedľajšími faktormi: kašeľ, predĺžené sedadlo).
Liečba
Rovnaké príznaky môžu byť príznakmi rôznych chorôb a choroba sa nemusí vyskytnúť podľa učebnice. Nesnažte sa liečiť sami - obráťte sa na svojho lekára.
Terapia osteochondrózy si vždy vyžaduje integrovaný prístup. Pri liečbe je potrebná pozornosť lekárov ako terapeuta, reumatológa, neuropatológa a fyzioterapeuta. Liečba osteochondrózy chrbtice závisí od lokalizácie, prevládajúcich symptómov a závažnosti choroby.
Konzervatívna terapia je zameraná na odstránenie príznakov bolesti, ako aj na obnovenie normálnej funkcie chrbtice.
Racionálna výživa pre osteochondrózu výrazne uľahčuje stav pacienta a podporuje účinnejšiu liečbu. Viac informácií o princípoch výživy pre osteochondrózu v našom samostatnom článku.
Približne 10% pacientov je odoslaných na chirurgickú liečbu. Absolútnym ukazovateľom chirurgického zákroku pri osteochondróze je výskyt neurologických porúch v dôsledku štipky samotnej miechy.
Ďalšie ukazovatele chirurgickej liečby osteochondrózy sa považujú za nasledujúce:
- predĺžené periodické útoky bolesti;
- zvýšená mobilita a podozrenie na nestabilitu v chrbtici;
- neúčinnosť liekovej terapie po dobu 3 mesiacov;
- Výrazné poruchy, ktoré bránia pacientovi v tom, aby viedol celý život.
Metódy chirurgickej liečby
Chirurgické zásahy s minimálnou traumation:
- Prípravky prípravok-enzým-enzým sa podávajú do medzistavcového disku po vystrelení s cieľom zjazvenia jadra a vláknitého kruhu disku.
- Punkčná nukleotómia - Vyšetrovanie medzistavcového disku na odstránenie časti jedu.
- Disha Denervation - Droga sa zavádza do medzistavcového disku, ktorý blokuje citlivosť nervových zakončení.
Zostávajúce metódy chirurgickej liečby osteochondrózy chrbtice sú menej jemné. Patria sem:
- Úplné alebo čiastočné odstránenie medzistavcového disku alebo jeho prietrže - táto operácia je zameraná na zníženie symptómov kompresie.
- Protetiká medzistavcových diskov - Hlavnou úlohou je opraviť postihnuté segmenty stavcov.
Prevádzkové metódy na liečbu osteochondrózy chrbtice poskytujú predpoveď úplného zotavenia iba v 50% prípadov.
Pri včasnej liečbe je prognóza pre život takmer vždy priaznivá, ale prognóza pracovnej kapacity sa môže líšiť v dôsledku mnohých faktorov.
Cvičenia na osteochondrózu
Cvičenie 1.
Naklonte hlavu vpred a pritlačte na čelo tkanými prstami. Dôrazne stlačte prsty na zadnú časť hlavy a whisky - vľavo, vpravo. Hlava pôsobí proti tlaku rúk a rukami - tlak hlavy. Strávte 10 sekúnd. Za každý pohyb.
Cvičenie 2.
Vložte špičky štyroch prstov na čelo proti sebe, jemne pritlačte na pokožku s celým povrchom dlane a pohybmi mäkkých trakcií ju natiahnite na 10-40 sekúnd. Rovnaké napínanie v chráme môžeme urobiť v pozdĺžnom a priečnom smere. To isté - na uchu - na roztiahnutie všetkých smerov, najmä lalok. Že. Zlepšujete krvný obeh v oblastiach bohatých na biologicky aktívne body.
Cvičenie 3.
Tento typ masáže zlepšuje prietok krvi v krvných žilách a výživa mozgu sa zlepšuje. Posaďte sa presne, späť je rovný. Pomaly si vezmi hlavu dozadu a pomáha s rukou a pritlačte na bradu dozadu a hore. Môžete pomaly otočiť hlavu trochu doľava a doprava. Zostaňte v tejto pozícii asi minútu. Pre deti stačí 10 sekúnd.
Cvičenie 4.
Toto cvičenie zlepšuje fungovanie krčného nervového plexu. Posaďte sa presne, späť je rovný. Pomaly naklonte hlavu dopredu a snažte sa dotknúť brady hrudníka. Položte tkané prsty na zadnú časť hlavy, stlačte dopredu a hore a zdvihnite zadnú časť hlavy. Sednite tak asi na minútu. Po 15 minútach môžete opakovať.
Cvičenie 5.
Zdvihnite svoje plecia a snažíte sa dostať do uší, nižšie, bezplatné, rýchlejšie - 15 sekúnd. Teraz striedavo - jedno rameno hore, druhý je dole, tiež 15 sekúnd. Potiahnite krčnú chrbticu svojimi dlaňami.